Kräuter Blog

„Wellness“ für den Rücken

Bei Behandlung von Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen sind Salben mit Beinwell-Extrakt seit langem bewährt: Sie hemmen Entzündungen, lindern Schmerzen, wirken abschwellend und fördern die Wundheilung. Dass Beinwell-Extrakt hilft auch bei einer verspannten Rückenmuskulatur, was auch durch eine Studie von Sportmedizinern aus Prag bewiesen wurde.

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Ringelblumensalbe selbst herstellen

Gerade Gärtnerhände brauchen viel Pflege. Aus einem Teelöffel ungesalzener Butter oder Schweinefett kann man sich in wenigen Minuten eine Salbe selbst herstellen. Am heißen oder Sonnigen Tagen erntet man 2-3 Ringelblumen-Blüten (nicht waschen), anschließend zupft man die Blüten-Blättchen ab und knetet diese unter das Fett bzw. die Butter.

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Der Frühling ist endlich da…

… und die ersten Pflanzen in den Gärten und Parks lassen nicht nur Pflanzenfreunde und Hobbygärtner höher schlagen. Wer freut sich nicht über sattes Grün auf Wiesen, Parks und Gärten.

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Duftsträuße und Duftkerzen mit Kräutern

Im Zimmer aufgestellte Düftsträuße, die nach Schönheit ausgewählten getrockneten Pflanzen werden mit duftenden Kräutern angereichert und schaffen eine angenehme Atmosphäre. Sparsam mit Duftöl beträufelt behalten Sie monatelang ihren Zauber. Den gleichen Zweck erfüllen auch Duftkerzen. Dazu können Sie eine weiße Papierrolle nutzen (etw. von Küchen oder Toilettenpapier). Das gibt eine gute Kerzenform ab. Nach erkalten des Wachses wird die Rolle aufgeschnitten und vorsichtig entfernt (vorheriges einölen erleichtert die Sache).

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Unreine Haut? ein Dampftuch mit Kräutern kann helfen.

Bei unreiner Haut empfiehlt sich Arnika, Rosmarin, Salbei, Thymian, bei müder Haut eher Boretsch, während Johanniskraut, Kamille, Lavendel, oder Lindenblüten jeglichem Hauttyp seine Frische wiedergibt. (eine Handvoll mit einem Liter kochendem Wasser übergießen und unter einem Handtuch auf das Gesicht wirken lassen) öffnet die Poren der Haut und entspannt das Gesicht. Anschließend wird das Gesicht mit Tuch abgetupft. Weitere Informationen finden Sie hier: Hautunreinheiten

Das Haus der Naturpflege - Geburtsort des Naturschutzsymbols

Das Haus der Naturpflege besteht seit 1960 als öffentlicher Garten. Es wurde von dem Ehepaar Kurt und Erna Kretschmann, auch bekannt als die ‚‚Eltern’’ des Naturschutzeulensymbols, gegründet. Das etw. 1,7 Hektar große Gartengelände ist ein kleines Paradies zum Schauen, Lernen, Schlendern und Träumen. Denn man findet hier nicht nur über tausend verschiedene Pflanzenarten – seltene und nützliche – sondern auch viele versteckte Ruheplätze mit einem reizvollen Blick auf das Oderbruch.

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Brennessel  Erntezeit

Die ersten Brennessel-Triebe fangen schon an zu Wachsen und es dauert nicht mehr lange und die Brennessel  ist Erntereif.  Die Brennessel wird vor allem wegen ihrer reinigenden und entgiftenden Wirkung geschätzt. Die Brennessel kann bei vielen Beschwerden helfen und kann in den unterschiedlichsten Formen angewendet werden. Schnell und einfach lässt sich ein Brennesseltee zubereiten oder auch ein Brennesselbad. Wenn die Brennessel geerntet wird empfiehlt es sich immer die ersten jungen Triebspitzen zu pflücken. Die Brennessel ist von Kopf bis Fuß verwendbar. Für Brennesseltee empfiehlt es sich nur die jungen Blätter und Triebspitzen zu nutzen. Zum Brennessel sammeln ist das zeitige Frühjahr (März-Mai) empfehlenswert.

Honig Potenter Bakterienkiller

Bei chronischer Nebenhöhlenentzündung konnte Honig eine gute Alternative zu Antibiotika sein. Das fanden HNO-Experten um Talal Alandejani von der Universität Ottawa (Kanada) heraus. Im Labor brachten Sie Honig mit Bakterienfilmen in Kontakt  - darunter Staphylococcus aureus und Pseudomonas aeroginosa, die zahlreiche Infektionen verursachen und zum Teil resistent gegen Antibiotika sind. Der Honig tötet im Vergleich zu den eingesetzten Antibiotika mehr Bakterien ab. Die Mediziner wollen erforschen, ob Honig in Salbenform ein Mittel gegen therapieresistente Nebenhöhlenentzündungen sein kann. Übrigens mit Honig lässt sich auch gut ein Kräutertee süßen.

Die Haut wird im Winter besonders gestresst.

Da ist es natürlich wichtig die Haut regelmäßig zu verwöhnen. Durch den Ständigen Wärmewechsel und die trockene Winter- und Heizungsluft verliert unser Größtes Organ im Winter besonders viel Feuchtigkeit. Außerdem Produzieren die Talkdrüsen bei Eisiger Kälte weniger Fett. Da ist es kein wunder wenn die Haut im Gesicht und Hände blass sind und die Haut empfindlich reagiert.

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Omas Hausmittelchen

Trotz Sport, gute Ernährung und Sauna hat es Sie erwischt? Dann heißt es ausruhen und verwöhnen lassen. Omas haben ja oftmals gute Hausmittelchen und wissen dass man viel Kräutertee oder heiße Zitrone trinken soll, damit die Schleimhäute befeuchtet werden. Heißes kann helfen um den Schleim zu lösen. Informationen über Kräutertee und interessante Kräuterrezepte finden Sie bei uns im Kräuterportal.